Impingement syndrome – نشانگان گیر افتادگی شانه

  • اختلال در فضای زیر سر شانه ای (Subacromial) که به زردپی ها کلاهک گرداننده (Rotator cuff)، تاندون دو سر بازویی و بورس زیر شانه ای فشار می آورد.
  • بیشتر در جوانان و کارگران که عمل دور کردن شانه را مکرر انجام می دهند (بیش از 90 درجه) ایجاد می شود.
  • در جوانان به جهت فعالیت بیش از اندازه و در سالمندان به جهت تغییرات دژنراتیو ایجاد می شود.
  • احتمال دیگر ایجاد در افراد کم تحرک است.
  • در این بیماری، در بسیاری از موارد یک قوس دردناک در دامنه میانی دور کردن شانه وجود دارد.
  • مهم ترین مشخصه این بیماری درد در دامنه میانی 60 تا 120 درجه دور کردن استخوان بازو است.
  • این بیماری به 3 بخش تقسیم می شود:
  1. بخش اول شامل بیماران زیر 25 سال با فعالیت مکرر بالای سر همراه با خون ریزی موضعی و ضعف با درد. به طوری که با استراحت و توانبخشی درمان می شود.
  2. بخش دوم شامل بیماران 25 تا 40 سال است با شدت علائم بیش از بخش اول و با درد های شبانه. با استراحت برگشت پذیر نیست و نیاز به توانبخشی دارد.
  3. بخش سوم بیماران بالای 40 سال که در صورت بی نتیجه ماندن فیزیوتراپی، می توان به جراحی روی آورد.
  • از علت های آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
  1. شلی کپسول مفصلی
  2. بی ثباتی شانه
  3. التهاب زردپی کلاهک گرداننده
  4. تاندونیت کلسیفیه
  5. ساختار غیر طبیعی زائده سر شانه (Acromion)
  6. تغییرات استخوانی
  7. اختلال در عضلات کمر بند شانه ای
  8. کاهش فضای زیر سر شانه
  9. وضعیت (Posture) غیر طبیعی مانند حالت رو به جلوی سر
  10. التهاب بورس زیر شانه ای
  11. ناهنجاری های مادر زادی
  12. وجود استخوان زائد
  13. اختلال در حرکت مفاصل
  • از علائم این بیماری می توان به این موارد اشاره کرد:
  1. افزایش درد در ناحیه فوقانی بازو و شانه در دور کردن بازو در دامنه میانی
  2. اختلال در فعالیت های روزمره مانند لباس پوشیدن
  3. حساسیت به لمس
  4. فعالیت های تکراری بالای سر و بالا آوردن مکرر شانه منجر به تشدید درد می شود.
  • درمان شامل فیزیوتراپی و جراحی است.
  1. فیزیوتراپی شامل:
استراحت فعال با اسلینگ
الکتروتراپی و مدالیته های گرمایی در فاز حاد Ice pack و در فاز مزمن Ultrasound
تمرین درمانی
Mobilization
Friction massage
Stretching
باز آموزی عضله
PNF
Total body fitness
       2. جراحی شامل:
برداشتن زائده سر شانه یا یک سوم جلویی آن
برداشتن رباط غرابی سر شانه ای
پیمایش به بالا